Es ist natürlich gesund zu sein

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"Das Gesundheitstraining nach Ela Kattinger" finden Sie in verständlicher Sprache dargelegt, wie jeder Einzelne seine Gesundheit positiv beeinflussen kann.

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Kategorie

Beschreibung

Das Leben ist leicht und lebenswert, vorausgesetzt man kann diese Leichtigkeit annehmen. Dazu möchte ich Sie motivieren. Machen Sie den ersten Schritt.

Beginnen Sie mit gesunder Ernährung. Regelmäßige Ruhe und Entspannung helfen Ihnen bei der konstruktiven Ausrichtung Ihrer Gedanken und dem Loslassen von Angst. Nehmen Sie das Leben bewusst wahr und genießen Sie es. Wichtig ist nur, dass Sie es tatsächlich tun. "Wunder" können nur geschehen, wenn Sie selber beginnen, etwas zu verändern. Dazu kann Ihnen das
Buch eine große Hilfe sein.

Taschenbuch 112 Seiten, 15 x 21 cm

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